Vamos ver abaixo os principais sinais físicos e psicológicos que as pessoas normalmente apresentam com a ansiedade, percebo nas anamneses que as pessoas sentem vários deles ao mesmo tempo, em situações que a pessoa precisa se expor a outras pessoas, fica ainda mais estressante, como durante apresentação de trabalhos, uma entrevista ou reuniões.
Tontura ou sensação de desmaio |
Dores ou Sensações de aperto no Peito |
Nó na Garganta |
Palpitação no coração |
Roer, unhas, Falar muito rápido |
Tensão muscular, dores nas costas |
Diarreia, enjoou |
Sentimento de Inquietação |
Agitação das pernas, braços |
Respiração ofegante |
Sudorese |
Dormência ou sensação de formigamento |
Pensamentos negativos |
Pensamentos acelerados |
Preocupação excessiva |
Nervosismo |
Falta de Concentração |
Cansaço excessivo |
Sensação de morte |
Medo sem motivos aparentes |
Fobias |
Sono agitado |
Hiper tensão |
Esquecimento |
Normalmente o medo acontece quando a uma relação de perigo de imediato que não é real na ansiedade que muitas vezes antecipa o medo numa situação somente imaginária
Ansiedade na Infância
Todos nós sabemos que normalmente as crianças são muito ansiosas e não é fácil elas aprenderem a lidar com a ansiedade que é um sentimento muito importante para todos e principalmente para as crianças, agora o cuidado de perceber se isto já não passando dos limites aceitáveis.
Qual criança não espera ansiosamente o Papai Noel, seu aniversário, dias das crianças e coisas assim. Uma das coisas é explicar para a criança o que é ansiedade, não o deixar exposto há muito tempo na frente de TV, jogos ou celulares, procurar brinquedos criativos e procurar contar historias é ótimo, percebendo qualquer exagero leve-o para uma avaliação clínica ou psicológica, a criança não merece passar por este sofrimento tão cedo.
Cerca de 10%população infanto-juvenil sofre de algum quadro de ansiedade, em maior ou menor grau. Quem diz isso é o Programa de Transtorno de Ansiedade na infância e adolescência (PROTAIA), do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP.
Com cédula profissional nº CRTH BR 4023 licenciado pela ABRATH desde Janeiro de 2006 e mais de 2 mil atendimentos como Hipnoterapeuta.
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