Setembro Amarelo

Setembro Amarelo é uma campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio, realizada desde 2015 no Brasil.
O mês de setembro foi escolhido para esta iniciativa, e o dia 10 de setembro se tornou o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio.
No Brasil, segundo dados do Ministério da Saúde, o suicídio é a quarta maior causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos. A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que, a cada 40 segundos, uma pessoa morre por suicídio no mundo, totalizando cerca de 800 mil vítimas por ano.

Para entender melhor esse problema, diversas pesquisas têm sido realizadas tanto no Brasil quanto ao redor do mundo. Esses estudos buscam compreender os fatores de risco e os fatores protetivos, além de identificar os principais sinais de alerta.

Alguns dos principais sinais de alerta para o suicídio incluem:
  1. Expressão de sentimentos de desesperança e desamparo.
  2. Mudanças acentuadas no comportamento, como isolamento social e perda de interesse em atividades que antes eram prazerosas.
  3. Aumento do consumo de álcool ou drogas.
  4. Falar ou escrever sobre morte e suicídio.
  5. Realizar despedidas ou se desfazer de pertences importantes.
  6. Mudanças repentinas de humor e irritabilidade excessiva.
  7. Dificuldade em dormir ou ter excesso de sono.

É importante ressaltar que cada caso é único e nem sempre os sinais de alerta são evidentes. Por isso, é fundamental que as pessoas estejam atentas e dispostas a conversar e oferecer apoio aos seus familiares e amigos.

Para combater o suicídio, além de identificar os sinais de alerta, é necessário quebrar o estigma em torno do tema e incentivar o diálogo aberto sobre saúde mental. É fundamental oferecer suporte emocional às pessoas em sofrimento, encorajá-las a buscar ajuda profissional e promover políticas públicas de saúde mental mais eficazes.

O Setembro Amarelo, assim como as pesquisas sobre suicídio, têm um papel fundamental na conscientização e prevenção desse problema que afeta tantas vidas. É imprescindível que, durante todo o ano, se cultive uma cultura de cuidado e atenção à saúde mental, para que mais pessoas encontrem apoio e possam ser ajudadas antes de tomarem uma decisão tão trágica.

“Em busca de ajuda e transformação? A hipnoterapia ilumina os caminhos para o bem-estar e a mudança positiva de pensamentos e comportamentos. Não hesite em buscar ajuda clínica e terapêutica!”
“Não ignore os sinais! Prevenir é a melhor solução. Busque ajuda clínica e terapêutica ao ver qualquer sinal de suicídio. Juntos, podemos salvar vidas.”